운동과영양 - 비만유형별 체지방감량을 위한 운동프로그램(program]) 을 작성하세요
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작성일 20-10-15 06:14
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운동과영양 report / 학점은행제 report / A+ 받은 report
1) 지방과 근육의 정도로 본 유형
1) 비만의 definition
1) 식단
2) 비만의 위험
2. 비만의 유형
3) 운동호로그램
1) 운동의 선택
비만의 유형 / 식단 / 운동프로그램 / 유형별 운동방법
비만유형별 체지방감량을 위한 운동프로그램(program]) 을 작성하세요.
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2) 복부지방의 형태로 본 유형
4. 운동호로그램 제시
4) 유형별 운동방법
비만유형별 체지방감량을 위한 운동프로그램을 작성하세요. 운동과영양 레포트 / 학점은행제 레포트 / A+ 받은 레포트
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3. 체지방 감량 방법
1. 비만이란
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2) 운동
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